题目
马拉松常识中“撞墙”原因()A. 呼吸不均匀B. 体力不够C. 跑的慢D. 距离超过平时训练量
马拉松常识中“撞墙”原因()
A. 呼吸不均匀
B. 体力不够
C. 跑的慢
D. 距离超过平时训练量
题目解答
答案
BD
B. 体力不够
D. 距离超过平时训练量
B. 体力不够
D. 距离超过平时训练量
解析
本题考查马拉松常识中“撞墙”原因的相关知识。解题思路是对每个选项进行分析,判断其是否符合“撞墙”的真正原因。
- 选项A:呼吸不均匀可能会在跑步过程中带来一些不适,但它并不是导致“撞墙”的根本原因。呼吸不均匀可以通过调整呼吸节奏等方式来改善,而“撞墙”是一种较为严重的身体机能反应,不仅仅是呼吸问题,所以A选项不符合。
- 选项B:体力不够是“撞墙”的一个重要原因。在马拉松比赛中,随着距离的增加和时间的推移,身体的能量储备逐渐消耗,当体力不足以支撑继续以一定强度跑步时,就容易出现“撞墙”现象,所以B选项符合。
- 选项C:跑的慢本身并不会直接导致“撞墙”。跑的速度快慢与是否“撞墙”没有必然的因果联系,“撞墙”主要与身体的能量供应和机能状态有关,而不是跑步速度,所以C选项不符合。
- 选项D:当比赛距离超过平时训练量时,身体面临的挑战超出了其适应能力。平时训练所积累的体能和耐力不足以应对更长的距离,身体会出现能量耗尽、代谢紊乱等情况,从而引发“撞墙”,所以D选项符合。