14.(判断题,1.0分)-|||-自然地形跑步时要注意做好缓冲动作,用全脚掌先着地后蹬程度和前摆高度要小一些。-|||-A 对-|||-B 错

本题考查自然地形跑步的技术要领。关键点在于理解不同地形对跑步动作的特殊要求。自然地形（如山地、草地）通常不平整，需注意稳定性与缓冲。需明确：

1. 着地方式：自然地形需根据地形调整着地部位，而非固定“全脚掌先着地”。
2. 后蹬与前摆：为保持平衡，应适当减小动作幅度。

关键分析

1. 着地方式：自然地形跑步时，应根据地面情况灵活调整着地部位（如下坡时前脚掌着地，上坡时脚跟先着地），而非固定“全脚掌先着地”。全脚掌着地更适用于短跑或需快速反应的场景。
2. 后蹬与前摆：题目中“后蹬程度和前摆高度要小一些”是正确的，因不平地形需减小动作幅度以保持稳定。但题目将错误的着地方式与正确的动作幅度混为一谈，整体表述错误。