三、判断题(请判断下列各题,正确的打√,不正确的打×,)1901健康的行为和生活方式因素,对人类健康和寿命的影响占30%。×1902高血压是引发冠心病、恶性肿瘤及糖尿病的元凶。×1903自我保健的第一步是保护好自身的消化系统,而保护消化系统的首要任务是牙齿保健。√1904大学生健康教育要实现的近期目标是预防各种传染病流行和防止意外伤害事件。√1905大学生健康教育的远期目标是预防各种慢性非传染性疾病,提高生命质量。√1906我国已经成为世界上烟草的第一消费大国和第一大烟草种植国。√1907目前认为,世界上并不存在“包治百病,药到病除”的妙手神医。√1908高血压是引发冠心病的最主要的原因。√1909在躯体、精神、道德和社会适应等多方面来主动追求健康,才算是现代真正的健康。√1910人体遗传基因所携带的致病危险因素大多是隐性的、潜在的,良好的生活习惯可以延缓甚至最终避免其危害性显露出来。√1911大学生健康教育的核心是促使同学们建立新的、有益于自己和他人更好生存的生活方式和行为习惯。√1912健康教育是在预防和控制疾病流行方面所发挥的作用的特点是:低投入、效果显著、作用持久。√1914根据中美科学家联合完成的流行病学研究结果显示:心脑血管疾病和癌症已成为中国成人的主要死亡原因。√1915WHO公布全球调查结果发现中国脑卒中发病率居世界第二;糖尿病人数占世界糖尿病人数的1/5。√1916预防疾病工作包括三个层次,其中一级预防最重要,预防疾病的发生是控制和消灭疾病的根本措施。√1917接种流感疫苗时应注意:对鸡蛋过敏的人不能接种;发热、急性感染者(包括正在患感冒的人)须推迟接种。√1918未来人类健康水平的不断提高的程度将越来越取决于诸多非医疗因素的作用。√1919一个人选择生病还是健康,自己无能为力,决定因素是补品、药物和医生。×1920计划免疫又称预防接种,可提高人群免疫水平,预防多种传染病的流行。√1921在室内吸烟,只对吸烟者有害,对该房间的其他人没有危害。×1922俗话说:“饭后一支烟,赛过活神仙。”所以,饭后吸烟对人体是有好处的。×1923喝酒时吸烟对人体健康危害更大。√1924吸毒一次不会上瘾×1925强迫他人吸毒的行为不构成犯罪。×1926滥用“K粉”后会导致神经精神中毒反应、幻觉和精神分裂症状√1927过量吸食鸦片,可引起急性中毒,因呼吸抑制而死亡。√1928所有的毒品都具有四个基本特征:依赖性、耐受性、非法性和危害性。√1929食品添加剂可以改变食品的色、香、味,但应限量使用,√1930多用一次性筷子、餐盒、尿布等符合环保要求。×1931直视强烈的光线,如电焊火花、夏季中午的阳光等,都会引起眼睛损伤。√1932因看不清物体,眼长时间进行调节,就易引起视疲劳。√1933晚上看电视时,可以关闭室内所有的灯,这样可以减轻眼睛的疲劳。×1934减少沙眼感染机会的方法包括:注意个人卫生,做到流水洗手,共用毛巾及脸盆;×1935牙齿健康的标准是牙齿清洁、无龋洞、无疼痛感、牙龈颜色正常,无出血现象;√1936龋齿的危害主要是:使牙齿龋蚀,影响咀嚼和消化,从而能影响人体对营养的吸收;引起牙周病变;引起全身疾病,影响身体健康;√1937正确的刷牙方法是上牙往下刷,下牙往上刷,咬合面来回刷,里外都要刷;√1938沙眼是沙子落人眼睛里而引起的。×1939阳光下光线好、亮度高,所以应在阳光下看书写字。×1.40凡裸眼视力低于1.0(对数视力表 5.0),称为视力低下,或称视力不良。√1941父母都是近视眼则孩子也必定是近视眼;×1942近视眼的发生与家庭、遗传有关。√1943预防为主、选择健康的生活方式是最好的投资,越早越好。√1944培养正确的看书写字姿势是预防脊柱弯曲的有效措施之一。√1945假性近视长时间得不到治疗恢复即会转变为真性近视。√1946预防近视眼,要做到读书、写字姿势端正,眼与书本距离保持1米;×1947检查一眼视力时另一眼用眼罩遮蔽,以免影响被测眼视力。√1948适量运动就是:不管任何人都应加强运动,运动量要大才行。×1949学生每天应睡足10小时才能消除疲劳,还能预防近视。×1950少食蔬菜、海产品、动物肝脏可以保护眼睛、预防近视。×1951做眼保健操可以保护眼睛,故眼睛发炎时更应操练。×1952近视眼看远处不清楚,远视眼看近处不清楚。√1953写字看书所坐的桌椅要高度适宜,纸张要纯白。×1954饭后跑步,锻炼身体,有利于消化。×1955在过强或过弱的光线下看书会引起视力损伤。√1956视疲劳除表现为视力模糊外,还可以表现为头痛、恶心等√1957充分享受阳光,呼吸清新、未受污染的空气,是维护健康所不可缺少的。√1958情绪及心理困扰也可能成为导致视功能异常的一个重要因素,严重的精神创伤甚至可导致失明。√1959二氧化碳是温室气体中数量最多、对环境影响最大的气体。√1960“二氧化碳减排”是国家该考虑的事情,与我们每个人的生活没有关系。×1961预防龋齿最有效的办法是保持口腔卫生,养成每天早、晚刷牙,饭后漱口的习惯。√1962应每天早、晚用正确方法刷牙,家人可以共用牙刷。×1963不论吸烟多久都应戒烟,任何时候戒烟对身体都有好处。√1964预防口腔疾病,使用含氟牙膏进行有效刷牙,早上刷牙比晚上刷牙显得尤为重要;×1965在室内吸烟,只对吸烟者有害,对该房间的其他人没有危害。×1966牙周病变可能会引起全身疾病,影响身体健康;√1967产生龋齿的主要原因是:牙菌斑、不刷牙、饭后不漱口;√1968去学校心理咨询中心咨询的人,都是有心理疾病的人。×1969健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康√1970“江山易改,秉性难移”说明人的气质是不可改变的。×1971对人的第一印象形成后,很难再改变。×1972幻想常使人想入非非,因此应避免学生产生幻想。×1973长期的高度焦虑会引起高血压、胃溃疡等疾病。√1974良好的性格能弥补能力的不足。√1975能了解自我,不过度自卑或自负,是心理健康的标志之一。√1976听轻松的音乐,可以减轻心理上的压力,放松心情。√1977经常参加集体活动、户外运动、同学聚会,是增进身心健康的良方。√1978梦是一种不正常的生理和心理现象,应该引起重视。×1979尊重意味着接纳一个人的优点和缺点,甚至一些不合理的、愚蠢的思想和行为。√1980智力水平越高,心理水平越高。×1981温室气体在大气当中的含量持续增加,是导致全球气候变化的最重要的原因,是人类所面对的重大环境威胁之一。√1982接触二手烟雾(被动吸烟),也会造成疾病、功能丧失或死亡。√1983室内公共场所和工作场所禁止吸烟是防止被动吸烟危害的最有效措施√1984不在公共场所吸烟,也是对不吸烟者权利的尊重。√1985过量饮酒有损健康,应严禁酗酒、尽可能饮用低度酒。√1986经常过量饮酒,不会导致酒精中毒、脂肪肝甚至肝硬化。×1987过量饮酒或酗酒,不会增加患高血压、脑中风等疾病的风险。×1988孕妇和儿童、青少年都可以饮酒。×1989长期过量饮酒有害健康,但只要不喝醉就没事。×1990偶尔吸毒对健康没有危害。×1991应绝对不去尝试毒品,已成瘾者应尽快去戒毒。√1992容易使人成瘾的麻醉、镇静、镇痛和精神药品,也属于法定毒品。√1993遇到心理问题时,不必主动寻求帮助。×1994怀疑有心理行为问题或精神疾病,要去心理科或精神科咨询、诊治。√1995接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。√1996流感一般不传染,即使得了流感也不用隔离。×1997早期诊断肺结核,可提高治愈率,减少传播他人可能性( )