题目
篮球运动中,“三步上篮”的动作要领是()。A. 一大、二小、三高跳B. 一小、二大、三高跳C. 一大、二大、三高跳D. 一小、二小、三高跳
篮球运动中,“三步上篮”的动作要领是()。
A. 一大、二小、三高跳
B. 一小、二大、三高跳
C. 一大、二大、三高跳
D. 一小、二小、三高跳
题目解答
答案
A. 一大、二小、三高跳
解析
本题考查篮球运动中“三步上篮”的动作要领。关键在于理解三步上篮的步伐节奏与身体协调。第一步需大步快速推进,第二步小步调整方向和平衡,第三步起跳投篮。正确选项需体现“一大、二小、三高跳”的顺序。
选项分析
- 选项A(一大、二小、三高跳):符合三步上篮的标准动作。第一步大步跨出,快速接近篮筐;第二步小步调整身体方向和平衡;第三步起跳完成投篮。
- 选项B(一小、二大、三高跳):第二步过大易导致重心不稳,破坏节奏。
- 选项C(一大、二大、三高跳):第二步过大无法有效调整,影响投篮稳定性。
- 选项D(一小、二小、三高跳):第一步过小无法快速推进,整体节奏失调。