体育锻炼的（）原则是保持体育锻炼的动机和欲望以及预防运动损伤的重要条件。 A. 坚持不懈B. 循序渐进C. 适当适度D. 科学健康

体育锻炼的原则中，循序渐进原则强调的是在锻炼过程中逐步增加运动量和强度，以适应身体逐渐增强的能力，避免因突然增加运动量而造成的运动损伤。同时，循序渐进的原则也有助于保持锻炼的动机和欲望，因为随着身体逐渐适应运动，锻炼者会感受到进步和成就感，从而保持锻炼的动力。