以下说法正确的是:A. 一般建议睡眠环境噪声在40分贝以下。B. 一般建议睡眠环境噪声在80分贝以下。C. 一般建议睡眠环境噪声在100分贝以下。D. 一般建议睡眠环境噪声在40分贝以上。

噪声对睡眠质量有显著影响。根据世界卫生组织的建议，为了保证良好的睡眠质量，睡眠环境的噪声水平应控制在40分贝以下。超过这个水平，噪声可能会干扰睡眠，导致睡眠质量下降，甚至影响第二天的精神状态和工作效率。