题目
老年人运动的说法,不正确的是()A. 在跑步运动后,不宜突然停止运动B. 为了防止意外,还是不运动的好C. 运动前应做好充分的准备,一般可进行十分钟左右的热身D. 注意异常气候,冬天保暖、雨天防滑
老年人运动的说法,不正确的是()
- A. 在跑步运动后,不宜突然停止运动
- B. 为了防止意外,还是不运动的好
- C. 运动前应做好充分的准备,一般可进行十分钟左右的热身
- D. 注意异常气候,冬天保暖、雨天防滑
题目解答
答案
B为了防止意外，还是不运动的好
解析
老年人运动时，需要考虑安全和健康因素。运动前的热身和运动后的放松有助于预防运动伤害。同时，注意天气变化，选择合适的运动环境。但是，完全不运动并不是一个健康的选择，适当的运动有助于保持身体健康。