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题目

踝关节扭伤较常见,尤其外侧副韧带损伤。多数是由间接外力所致。在田径、足球、篮球、户外运动等项目中,因( )等发生扭伤。A. 技术不正确B. 抬脚过高C. 用力过大D. 局部劳累E. 场地不平整

踝关节扭伤较常见,尤其外侧副韧带损伤。多数是由间接外力所致。在田径、足球、篮球、户外运动等项目中,因( )等发生扭伤。

A. 技术不正确

B. 抬脚过高

C. 用力过大

D. 局部劳累

E. 场地不平整

题目解答

答案

ACE
A. 技术不正确
C. 用力过大
E. 场地不平整

解析

本题考查踝关节扭伤的常见原因相关知识。解题思路是分析每个选项是否会在田径、足球、篮球、户外运动等项目中导致踝关节外侧副韧带因间接外力而扭伤。

  • 选项A:技术不正确
    在各类运动中,若技术动作不正确,比如跑步时姿势不当、踢球时脚法错误等,会使踝关节承受异常的压力和扭转力,容易引发踝关节扭伤。例如,跑步时外八字脚落地,会增加踝关节外侧的受力,从而增加外侧副韧带损伤的风险。所以技术不正确是导致踝关节扭伤的一个原因。
  • 选项B:抬脚过高
    抬脚过高本身一般不会直接导致踝关节扭伤。抬脚过高主要影响的是身体的平衡和动作的协调性,但通常不会对踝关节产生足以造成扭伤的间接外力。所以抬脚过高不是导致踝关节扭伤的常见原因。
  • 选项C:用力过大
    在运动过程中,当用力过大时,踝关节需要承受更大的负荷。比如在篮球运动中,突然发力起跳或急停,会使踝关节瞬间受到较大的冲击力和扭转力,超出了踝关节外侧副韧带的承受范围,就容易导致扭伤。所以用力过大是导致踝关节扭伤的原因之一。
  • 选项D:局部劳累
    局部劳累主要会使肌肉和关节的疲劳程度增加,降低运动能力和反应速度,但它本身并不直接导致踝关节扭伤。虽然劳累可能会增加受伤的潜在风险,但不是直接引发扭伤的原因。所以局部劳累不是导致踝关节扭伤的常见原因。
  • 选项E:场地不平整
    在不平整的场地上运动,如田径场有坑洼、足球场地面不光滑等,运动员在运动过程中脚部落地时会因为场地的不平而产生不稳定的支撑,使踝关节突然受到异常的扭转力,从而容易造成扭伤。所以场地不平整是导致踝关节扭伤的常见原因。

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