在伸展运动中,选择运动负荷较小的练习形式有()。 A. 放松操B. 八段锦C. 太极拳D. 五禽戏

在伸展运动中，选择运动负荷较小的练习形式通常包括一些较为温和、放松性质的运动。这些运动形式有助于放松肌肉，提高柔韧性，同时对身体的负荷较小，适合各个年龄段的人群。选项中的放松操、八段锦、太极拳和五禽戏都是较为温和的运动形式，它们都具有放松肌肉、提高柔韧性的特点，因此都是运动负荷较小的练习形式。