运动能量消耗的个体差异主要有以下哪些？A. 形体差异B. 速度差异C. 动作差异D. 体质差异

本题考查运动能量消耗的个体差异相关知识，需要明确哪些因素属于个体本身的生理或行为特征差异。解题核心在于区分个体固有特征与运动过程中的外部变量。例如，形体差异（如体重、身高）直接影响基础代谢率，动作差异（如动作效率、幅度）影响能量利用，体质差异（如心肺功能、肌肉量）决定整体耐受能力。而速度差异更多属于运动强度的调整，属于外部可控因素，不属于个体差异。

选项分析

A. 形体差异

正确。形体差异（如体重、体型）直接影响基础代谢率和运动时的机械做功。例如，体重较重者在爬楼梯时需消耗更多能量。

B. 速度差异

错误。速度是运动过程中可主动调节的参数，属于外部变量，而非个体固有特征差异。

C. 动作差异

正确。动作的规范性、幅度和效率会影响能量消耗。例如，动作幅度大或不规范可能导致额外能量浪费。

D. 体质差异

正确。体质（如心肺功能、肌肉力量）决定身体对运动的适应能力。体质强者通常能量利用更高效。