题目
康复训练中,平衡训练的主要目的是?A. 提高爆发力B. 增强核心稳定性C. 预防跌倒与关节损伤D. 改善心肺功能E. 提高协调性
康复训练中,平衡训练的主要目的是?
A. 提高爆发力
B. 增强核心稳定性
C. 预防跌倒与关节损伤
D. 改善心肺功能
E. 提高协调性
题目解答
答案
C. 预防跌倒与关节损伤
解析
平衡训练的主要目的是预防跌倒与关节损伤。平衡训练通过增强身体的稳定性和协调性,帮助个体在日常活动中保持平衡,减少跌倒的风险,从而保护关节免受损伤。其他选项如提高爆发力、增强核心稳定性、改善心肺功能和提高协调性虽然也是康复训练的重要目标,但它们不是平衡训练的主要目的。