双脚在正确站姿中的基本要求()。A. 双脚平铺地面，脚趾伸展并紧紧地抓住地面B. 不要向里或向外倒脚C. 双脚平均地支撑人体重量D. 保持人体重心的垂直

正确站姿的基本要求包括双脚平铺地面，脚趾伸展并紧紧地抓住地面，不要向里或向外倒脚，双脚平均地支撑人体重量，以及保持人体重心的垂直。这些要求有助于保持身体的稳定性和平衡，同时减少身体的疲劳和不适。