中医认为,最根本,最重要的养生方法是()。A. 房事养生B. 饮食养生C. 运动养生D. 精神养生E. 起居养生

中医养生强调的是整体观念和预防为主，认为精神状态对身体健康有着至关重要的影响。精神养生包括调养情志、保持心态平和、避免过度劳累等，是中医养生的核心内容之一。其他养生方法如房事养生、饮食养生、运动养生和起居养生等都是围绕精神养生展开的。