题目
关于双手头上向前掷实心球的动作方法的描述正确的是A. 投掷实心球是由握持器械、原地或助跑（移动）、最后用力与维持身体平衡四个部分组成，它们的技术原理不同B. 成绩取决于实心球出手初速度、出手角度和出手高度，其中出手角度度是决定投掷成绩的主要因素C. 准备投掷时，两手持球后下方于头后，双手向后引球，两脚自然开立，两膝微屈，上体稍后仰D. 投掷时，自下而上蹬地、收腹、利用两腿快速蹬伸和腰腹力量，挥臂将球从头后向前上方用力掷出
关于双手头上向前掷实心球的动作方法的描述正确的是
A. 投掷实心球是由握持器械、原地或助跑（移动）、最后用力与维持身体平衡四个部分组成，它们的技术原理不同
B. 成绩取决于实心球出手初速度、出手角度和出手高度，其中出手角度度是决定投掷成绩的主要因素
C. 准备投掷时，两手持球后下方于头后，双手向后引球，两脚自然开立，两膝微屈，上体稍后仰
D. 投掷时，自下而上蹬地、收腹、利用两腿快速蹬伸和腰腹力量，挥臂将球从头后向前上方用力掷出
题目解答
答案
D. 投掷时，自下而上蹬地、收腹、利用两腿快速蹬伸和腰腹力量，挥臂将球从头后向前上方用力掷出
解析
本题考查投掷实心球的技术动作。投掷实心球是一项常见的体育项目，其技术动作包括握持器械、原地或助跑（移动）、最后用力与维持身体平衡四个部分。投掷实心球的成绩主要取决于实心球出手的初速度、出手角度和出手高度。在准备投掷时，两手持球后下方于头后，双手向后引球，两脚自然开立，两膝微屈，上体稍后仰。投掷时，自下而上蹬地、收腹、利用两腿快速蹬伸和腰腹力量，挥臂将球从头后向前上方用力掷出。选项D描述了投掷时的正确动作方法。