题目

夏季运动出汗过多时，应多喝（　　） A. 淡盐水 B. 糖水 C. 白开水 D. 碳酸饮料

夏季运动出汗过多时，应多喝（　　）
  • A. 淡盐水
  • B. 糖水
  • C. 白开水
  • D. 碳酸饮料

题目解答

答案

夏季运动出汗过多时，应多喝淡盐水，这样能补充人体随着汗水排出的水分、无机盐等物质。选项A符合题意。
故选：A。

解析

步骤 1：分析出汗时人体流失的物质
人体在夏季运动出汗时，会流失大量的水分和无机盐，特别是钠离子。
步骤 2：选择合适的补充物质
为了补充流失的水分和无机盐，应选择含有适量盐分的水，即淡盐水。
步骤 3：排除其他选项
糖水、白开水和碳酸饮料虽然可以补充水分，但不能补充无机盐，因此不是最佳选择。