5.课后运动是大学生们结束一天课程之后有目的、有计划和有组织地进行身体练习的具体实践。下列选项-|||-中,隔子课后运动的形式的是 ()-|||-A.以教学班为单位的课外辅导-|||-B.以达到《国家学生体质健康标准》为中心的素质测验-|||-C.以学生单项运动协会和学生体育社团为中心的小型多样的体育锻炼和塔动竞赛-|||-D.安置现代健美机械的健身房运动

步骤 1：理解课后运动的定义
课后运动是指大学生们在结束一天课程之后，有目的、有计划和有组织地进行身体练习的具体实践。这意味着课后运动需要具备目的性、计划性和组织性。

步骤 2：分析选项
A. 以教学班为单位的课外辅导：这属于脑力练习的具体实践，不是身体练习的具体实践，因此不符合课后运动的定义。
B. 以达到《国家学生体质健康标准》为中心的素质测验：这属于有目的、有计划、有组织进行身体练习的具体实践，符合课后运动的定义。
C. 以学生单项运动协会和学生体育社团为中心的小型多样的体育锻炼和运动竞赛：这属于有组织的身体练习的具体实践，但没有明确的目的性和计划性，因此不符合课后运动的定义。
D. 安置现代健美机械的健身房运动：这属于有目的的身体练习的具体实践，但没有组织性和计划性，因此不符合课后运动的定义。

步骤 3：得出结论
根据课后运动的定义，只有选项B符合课后运动的形式。