运动处方就是针对个人的身体状况而制定的一种科学的、 定 量化的周期性锻炼计划。A. 对B. 错

运动处方是一种根据个人的身体状况，科学地、定量地制定的周期性锻炼计划。它旨在通过个性化的锻炼方案，帮助人们改善健康状况，提高身体素质。