运动前热身的作用有()(2.0)A. 提高肌肉温度B. 激活关节灵活性C. 预防运动损伤D. 提高运动成绩E. 缓解运动后疲劳

本题考查运动前热身的作用相关知识点。解题思路是对每个选项逐一分析，判断其是否属于运动前热身的作用。

• 选项A：
  运动前进行热身，身体会开始活动，血液循环加快，肌肉会逐渐升温。例如进行慢跑等热身运动时，肌肉不断收缩和舒张，会产生热量，从而提高肌肉温度。所以选项A是运动前热身的作用。
• 选项B：
  热身过程中，通过一些关节活动度的练习，如关节的屈伸、旋转等动作，可以使关节周围的肌肉、韧带等组织得到放松和激活，增加关节的活动范围，进而激活关节灵活性。比如在进行篮球运动前，做手腕、脚踝、膝关节等关节的绕环动作，能让关节更加灵活。所以选项B是运动前热身的作用。
• 选项C：
  当肌肉温度提高、关节灵活性激活后，肌肉和关节能更好地适应接下来的运动强度。热身可以使肌肉的弹性增加，减少肌肉拉伤、扭伤等损伤的发生几率；同时，关节活动度的增加也能降低关节损伤的风险。所以选项C是运动前热身的作用。
• 选项D：
  经过热身，身体的心血管系统、呼吸系统等都能提前进入运动状态，为后续的运动提供更充足的能量和氧气供应。肌肉和关节处于良好的状态，能更高效地完成运动动作，从而有助于提高运动成绩。例如短跑运动员在比赛前进行热身活动，能在起跑和冲刺阶段发挥出更好的水平。所以选项D是运动前热身的作用。
• 选项E：
  运动后疲劳主要是由于运动过程中身体能量的消耗、代谢产物的堆积等原因引起的。而热身是在运动前进行的活动，它本身并不能直接缓解运动后已经产生的疲劳。所以选项E不属于运动前热身的作用。