对于希望健身的人士来说，多种体育锻炼交替进行比单一项目的锻炼效果好。单一项目的锻炼使人的少数肌肉发达，而多种体育锻炼交替进行可以全面发展人体的肌肉群，后者比前者消耗更多的卡路里。 如果以下哪项陈述为真，最有力地加强了上述论证?( )A. 在健康人中，健康的增进与卡路里的消耗成正比。B. 通过运动训练来健身是最有效的。C. 那些大病初愈的人不适宜进行紧张的单一体育锻炼。D. 全面发展人体的肌肉群比促进少数肌肉发达困难得多。

步骤 1：理解题干
题干指出，多种体育锻炼交替进行比单一项目的锻炼效果好，因为多种锻炼可以全面发展人体的肌肉群，而单一项目只能使少数肌肉发达，且多种锻炼消耗更多的卡路里。
步骤 2：分析选项
A项指出健康的增进与卡路里的消耗成正比，这说明消耗更多的卡路里有助于增进健康，从而加强了题干中关于多种锻炼比单一锻炼效果好的论证。
B项指出通过运动训练来健身是最有效的，但没有直接说明多种锻炼比单一锻炼效果好。
C项指出大病初愈的人不适宜进行紧张的单一体育锻炼，但没有直接说明多种锻炼比单一锻炼效果好。
D项指出全面发展人体的肌肉群比促进少数肌肉发达困难得多，但没有直接说明多种锻炼比单一锻炼效果好。
步骤 3：选择最有力的加强项
A项最有力地加强了题干中的论证，因为它直接说明了卡路里的消耗与健康的增进成正比，从而支持了多种锻炼比单一锻炼效果好的观点。