运动损伤时应先A. 冷敷B. 热敷

考查要点：本题主要考查运动损伤后的急救处理常识，重点区分冷敷与热敷的适用场景。
解题核心：明确冷敷用于急性损伤初期，通过减少局部血流减轻肿胀和疼痛，而热敷则用于后期促进血液循环。
关键点：需注意冷敷适用于损伤后48小时内，热敷通常在伤情稳定后使用。

运动损伤的处理原则：

1. 急性损伤初期（48小时内）：

   • 冷敷是首要措施。通过降低局部温度，收缩血管，减少血液流向受伤部位，从而减轻肿胀、疼痛和炎症反应。
   • 冷敷方式：可用冰袋、冷毛巾等，每次敷15-20分钟，间隔1小时重复，避免直接冰块接触皮肤以防冻伤。

2. 损伤后期（48小时后）：

   • 热敷可促进血液循环，加速组织修复。但需确保肿胀和疼痛已明显减轻。

错误选项分析：

• 若立即热敷，会增加局部血流，加重肿胀和疼痛，因此B选项错误。