题目

青少年学生在进行耐力练习时,心跳和脉搏应维持在()为宜。A. 120~160次/分B. 120~170次/分C. 130~160次/分D. 160~190分

青少年学生在进行耐力练习时,心跳和脉搏应维持在()为宜。

A. 120~160次/分

B. 120~170次/分

C. 130~160次/分

D. 160~190分

题目解答

答案

C. 130~160次/分

解析

青少年学生在进行耐力练习时，心跳和脉搏的适宜范围是130~160次/分。这个范围是基于青少年的心肺功能和运动强度的考虑，确保运动既有效又安全。