题目
从身体保持流线型滑行到进入手臂外划阶段时,两臂迅速外旋,掌心由向下转为外下方,对称地向外、向下、向后划水。A. 正确B. 错误
从身体保持流线型滑行到进入手臂外划阶段时,两臂迅速外旋,掌心由向下转为外下方,对称地向外、向下、向后划水。
A. 正确
B. 错误
题目解答
答案
A. 正确
解析
本题考查对游泳手臂外划动作标准的判断。关键点在于理解外划阶段的动作要领:身体保持流线型滑行后,两臂外旋使掌心转向外下方,对称地向外、向下、向后划水。需注意动作的顺序和方向是否符合实际游泳技术要求。
动作分解与分析
- 身体流线型滑行:滑行阶段身体伸直,减少阻力,为后续划水蓄力。
- 外旋与掌心方向:外划开始时,两臂迅速外旋,掌心从向下转为外下方,确保划水方向正确。
- 划水轨迹:对称地向外、向下、向后划水,形成连贯的推动力,避免身体旋转,保持平衡。
易错点辨析
- 方向顺序:外划需先向外、向下,再向后推水,若顺序错误会影响推进力。
- 对称性:双臂动作需同步,不对称会导致身体倾斜,降低效率。