【单选题】左右搂膝拗步动作练习中, 两手划弧时要以()带动;推掌时要沉肩垂肘,坐腕舒掌。搂推协调,转身蹬地推掌。A. 肩 B. 肘 C. 胯 D. 腰

本题考查太极拳动作要领中的核心发力部位。关键在于理解太极拳“以腰为轴”的运动原理，强调整体协调而非局部用力。解题时需明确：两手划弧的动作是由腰部转动带动，而非肩、肘等单一关节，这样才能保证动作的流畅性和力量传递。

动作解析

1. 动作特点：左右搂膝拗步包含“搂膝”和“推掌”两个环节，要求手部划弧与腰部转动同步。
2. 发力核心：太极拳讲究“腰为轴”，手部动作需通过腰部旋转带动，形成整体发力。
3. 错误选项排除：
   • 肩（A）：若以肩带动，动作易僵硬，破坏“柔中带刚”的特点。
   • 肘（B）：肘为中间关节，仅起传递作用，非主动发力点。
   • 胯（C）：胯部参与步法调整，但本题重点在手部划弧的带动部位。
4. 正确选项：腰（D）。腰部转动直接驱动手臂划弧，确保动作协调、力量集中。