题目
站立位平衡训练时,难度最大的站立方式是A. 扶杠站立B. 双足分立C. 双足并立D. 双足一线前后站立E. 单腿站立
站立位平衡训练时,难度最大的站立方式是
A. 扶杠站立
B. 双足分立
C. 双足并立
D. 双足一线前后站立
E. 单腿站立
题目解答
答案
E. 单腿站立
解析
步骤 1:理解平衡训练的难度
平衡训练的难度与支撑面的大小和稳定性有关。支撑面越小,平衡难度越大。单腿站立时,支撑面最小,因此平衡难度最大。
步骤 2:分析选项
A. 扶杠站立:有外部支撑,平衡难度最小。
B. 双足分立:支撑面较大,平衡难度较小。
C. 双足并立:支撑面较小,平衡难度中等。
D. 双足一线前后站立:支撑面较小,平衡难度中等。
E. 单腿站立:支撑面最小,平衡难度最大。
步骤 3:选择正确答案
根据以上分析,单腿站立时平衡难度最大,因此正确答案是E。
平衡训练的难度与支撑面的大小和稳定性有关。支撑面越小,平衡难度越大。单腿站立时,支撑面最小,因此平衡难度最大。
步骤 2:分析选项
A. 扶杠站立:有外部支撑,平衡难度最小。
B. 双足分立:支撑面较大,平衡难度较小。
C. 双足并立:支撑面较小,平衡难度中等。
D. 双足一线前后站立:支撑面较小,平衡难度中等。
E. 单腿站立:支撑面最小,平衡难度最大。
步骤 3:选择正确答案
根据以上分析,单腿站立时平衡难度最大,因此正确答案是E。