[判断题] 缺乏一定体育锻炼的人，或中断锻炼过久的人，不宜参加紧张激烈的体育比赛。A. 正确B. 错误

缺乏一定体育锻炼的人，或中断锻炼过久的人，身体机能和体能可能没有达到参加紧张激烈体育比赛的要求。参加这样的比赛可能会增加受伤的风险，对身体造成不必要的伤害。因此，这类人群应该避免参加紧张激烈的体育比赛，直到他们的体能和身体状况得到改善。