4. (2.0分) 4.以下哪种瑜伽流派注重动作的精准和力量的控制? ( ) A. 哈他瑜伽 B. 阿斯汤加瑜伽 C. 艾扬格瑜伽 D. 流瑜伽

艾扬格瑜伽是一种注重体式精准和力量控制的瑜伽流派。它强调体式的正确执行，通过使用瑜伽辅具来帮助练习者达到正确的体式位置，从而提高体式的精准度和力量控制。艾扬格瑜伽的创始人是B.K.S.艾扬格，他通过这种方法帮助了无数人改善了身体和心灵的健康。