题目
人体解剖生理结构和特征是锻炼技术动作设计的基本依据。()A. 正确B. 错误
人体解剖生理结构和特征是锻炼技术动作设计的基本依据。()
A. 正确
B. 错误
题目解答
答案
A. 正确
解析
本题考查运动技术动作设计的基本依据。关键在于理解人体解剖生理学在运动科学中的作用。解题核心在于明确:人体的结构特征(如骨骼、肌肉、关节等)和生理功能(如力量、耐力等)是设计安全、有效的锻炼动作的基础。若忽略这些生理基础,可能导致动作设计不合理,引发运动损伤或降低锻炼效果。
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解剖结构的决定作用
人体的骨骼、关节和肌肉结构直接决定技术动作的可行性。例如,关节的活动范围限制了某些动作的设计,肌肉的附着点影响力量传递效率。 -
生理特征的指导意义
不同人群的生理特点(如青少年的骨骼生长阶段、老年人的肌肉退化)需要针对性设计动作强度和类型,以避免损伤并提升效果。 -
综合应用
技术动作设计必须结合解剖结构和生理特征,确保动作符合人体运动规律,达到科学锻炼的目的。因此,题目表述正确。