准备活动不足就开始剧烈运动，或饭后1小时内运动，均可能引起腹痛。

准备活动不足就开始剧烈运动，可能导致身体没有充分适应运动强度，从而引起腹痛。饭后1小时内运动，由于胃部仍在消化食物，运动可能干扰消化过程，导致腹痛。这些情况都可能引起运动性腹痛。