平板卧推的辅助练习动作是()。A. 俯卧撑B. 仰卧抬腿C. 平板支撑D. 若腹

平板卧推主要锻炼胸大肌、三角肌前束和三头肌。俯卧撑同样可以锻炼这些肌肉群，因此俯卧撑可以作为平板卧推的辅助练习动作。仰卧抬腿主要锻炼腹部肌肉，平板支撑主要锻炼核心肌群，而若腹则主要锻炼腹部肌肉。因此，俯卧撑是平板卧推的辅助练习动作。