题目

深呼吸训练的频率为8~10次/分,持续( )分钟 A. 1-3分钟B. 3-5分钟C. 1-2分钟D. 2-3分钟 -1E. 2-4分钟

深呼吸训练的频率为8~10次/分,持续( )分钟

  • A. 1-3分钟
  • B. 3-5分钟
  • C. 1-2分钟
  • D. 2-3分钟 -1
  • E. 2-4分钟

题目解答

答案

B

解析

深呼吸训练是一种放松和缓解压力的方法，通常建议的频率为每分钟8到10次，持续时间一般为几分钟。根据给出的选项，选择一个合理的持续时间范围。