从科学锻炼的角度来讲,每次的锻炼活动都要分为( )阶段。A.热身B.锻炼C.休息D.结束

本题考查科学锻炼的基本阶段划分。关键在于理解每次锻炼活动的必要环节，需明确区分锻炼过程中的阶段与锻炼后的恢复措施。热身为锻炼做准备，锻炼是核心过程，结束（整理运动）帮助身体恢复，而休息属于锻炼后的恢复期，不属于锻炼活动的阶段。

科学锻炼的完整流程包含三个阶段：

1. 热身：提升心率和体温，预防运动损伤。
2. 锻炼：进行主要运动项目，达到锻炼目的。
3. 结束（整理运动）：降低运动强度，促进身体逐步恢复。

休息虽重要，但属于锻炼后的恢复措施，而非锻炼活动本身的阶段划分，因此正确答案为ABD。