为有效预防溺水事故，我们应（）。A. 下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳B. 不要独自一人外出游泳C. 平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳D. 在游泳中如果突然觉得身体不舒服，要立即上岸休息或呼救

预防溺水事故的关键在于避免危险行为和及时应对突发状况。选项A、B、C、D分别从不同角度强调了预防溺水事故的措施，包括避免危险行为、不单独游泳、身体不适时及时处理等，这些措施都是为了确保游泳安全，避免溺水事故的发生。