运动对个人的好处是()?A. 加速人体新陈代谢B. 增强心肌收缩力C. 减少癌症发生风险D. 提高血液输出量

运动对个人的好处包括加速人体新陈代谢、增强心肌收缩力、减少癌症发生风险以及提高血液输出量。这些好处是运动对身体产生积极影响的几个方面，它们共同作用于人体，促进健康和提高生活质量。