题目
反映人体有氧耐力最直接的指标是( )A. 心率储备B. 最大摄氧量(mathrm(VO)_2max)C. 血乳酸阈值D. 肺活量
反映人体有氧耐力最直接的指标是( ) A. 心率储备 B. 最大摄氧量($\mathrm{VO}_2\max$) C. 血乳酸阈值 D. 肺活量
题目解答
答案
反映人体有氧耐力最直接的指标是**B 最大摄氧量($VO_{2\ max}$)**。
**思路分析**:
1. **最大摄氧量($VO_{2\ max}$)**是衡量机体在剧烈运动中最大氧气摄取能力的指标,直接反映心脏、肺和血液输送氧气的能力,以及肌肉利用氧气的效率,是评估有氧耐力的核心生理参数。
2. **血乳酸阈值**(选项C)虽与乳酸堆积临界点相关,但属于有氧向无氧代谢过渡的指标,间接反映耐力。
3. **心率储备**(选项A)是心率范围的计算工具,需结合其他指标分析,非直接指标。
4. **肺活量**(选项D)仅反映肺部容积,与耐力无直接关联。
**答案**:B