短时间大强度运动后肌糖原多久出现超量恢复?( )A. 3-5分钟B. 10分钟C. 15分钟D. 20分钟

肌糖原的超量恢复是指在短时间大强度运动后，肌糖原的储存量在恢复过程中超过运动前的水平。这种现象通常在运动后一段时间内出现，具体时间取决于运动的强度和持续时间。对于短时间大强度运动，肌糖原的超量恢复通常在运动后15分钟左右出现。