【判断题】一般餐后 1 小时才能运动,而运动后至少休息 30 分钟左右再进食。()A. 对B. 错

餐后立即运动可能会影响消化系统的正常工作，导致不适。运动后立即进食可能会影响运动效果和消化吸收。因此，一般建议餐后1小时再运动，运动后至少休息30分钟再进食。