题目
体育运动中的自我保健主要包括两个方面。A. 客观感觉和主观检查--B. 主观因素和客观检查C. 主观感觉和客观检查D. 主观感觉和客观因素
体育运动中的自我保健主要包括两个方面。
A. 客观感觉和主观检查--
B. 主观因素和客观检查
C. 主观感觉和客观检查
D. 主观感觉和客观因素
题目解答
答案
C. 主观感觉和客观检查
解析
本题考查体育运动中自我保健所包含的方面的知识点。解题思路是需要明确体育运动自我保健的两个关键构成要素,然后对每个选项进行分析判断。
- 选项A:“客观感觉”表述错误,通常我们说的是主观感觉,感觉是个人内心的体验,是主观的,所以A选项不符合体育运动自我保健的正确方面,予以排除。
- 选项B:“主观因素”范围太宽泛,不是体育运动自我保健所明确包含的方面,自我保健强调的是主观感觉和客观检查,所以B选项不正确,排除。
- 选项C:主观感觉是指个人在体育运动过程中自身的感受,比如是否疲劳、是否有疼痛等;客观检查则是通过一些实际的方法,如测量心率、血压等,来评估身体的状况。这两个方面是体育运动中自我保健的主要内容,所以C选项正确。
- 选项D:“客观因素”同样范围不明确,不是体育运动自我保健的准确表述,所以D选项错误,排除。