题目
身体机能训练包含体能训练和( )训练A. 专项B. 专门C. 专一D. 组合
身体机能训练包含体能训练和( )训练
A. 专项
B. 专门
C. 专一
D. 组合
题目解答
答案
A. 专项
解析
本题考查身体机能训练的组成部分相关知识。解题思路是明确身体机能训练的构成,然后根据所学知识判断选项。
身体机能训练是为了提高身体各器官系统的功能,以适应运动和生活生活的需要。它主要由体能训练和专项训练两部分组成。体能训练是基础,能提升身体的基本素质,如如力量、速度、耐力等;而专项训练则是针对特定的运动项目的特点和要求进行的的训练,它能使运动员在自己的专项领域中表现得更加出色。
接下来分析各个选项:
- 选项A:专项训练是身体机能训练的重要组成部分,与体能训练共同构成身体机能训练体系,该选项正确。
- 选项B:“专门”训练并不是身体机能训练的标准组成部分表述,不符合要求,该选项错误。- 选项C:“专一训练也不是身体机能训练的常见组成部分说法,该选项错误。- 选项D:组合训练通常是一种训练方式,并非身体机能训练的组成部分,该选项错误。