题目
传统运动养生法的原则()A. 动静结合B. 练养结合C. 循序渐进D. 持之以恒
传统运动养生法的原则()
A. 动静结合
B. 练养结合
C. 循序渐进
D. 持之以恒
题目解答
答案
ABCD
A. 动静结合
B. 练养结合
C. 循序渐进
D. 持之以恒
A. 动静结合
B. 练养结合
C. 循序渐进
D. 持之以恒
解析
传统运动养生法的原则包括动静结合、练养结合、循序渐进和持之以恒。这些原则强调了在运动养生过程中,需要平衡运动与休息,注重练习与修养的结合,逐步提升身体素质,并且需要长期坚持,才能达到养生的效果。