题目
在按规定的动作结构已无力完成试举全过程时,则可动用较大关节的动力来带动所练肌肉突破动作“粘着点”,这是采用()的时机。A. 渐增超负荷法则B. 顶峰收缩训练法则C. 助力训练法则D. 持续张紧川练法则
在按规定的动作结构已无力完成试举全过程时,则可动用较大关节的动力来带动所练肌肉突破动作“粘着点”,这是采用()的时机。
A. 渐增超负荷法则
B. 顶峰收缩训练法则
C. 助力训练法则
D. 持续张紧川练法则
题目解答
答案
C. 助力训练法则
A. 渐增超负荷法则
B. 顶峰收缩训练法则
C. 助力训练法则
D. 持续张紧川练法则