蛙泳腿部动作的完整阶段A. 外划B. 内划C. 滑行D. 伸臂E. 拉长

蛙泳腿部动作的完整阶段包括外划、内划、滑行、伸臂和拉长。这些动作是蛙泳腿部技术的关键组成部分，它们共同作用以产生推进力和保持身体的平衡。在蛙泳中，腿部动作是产生推进力的主要来源之一，因此掌握这些动作的正确顺序和技巧非常重要。