题目老年人运动指导原则是( )A. 高强度剧烈运动B. 适度、循序渐进C. 尽量不运动D. 空腹老年人运动指导原则是( )A. 高强度剧烈运动B. 适度、循序渐进C. 尽量不运动D. 空腹题目解答答案B. 适度、循序渐进