题目
以下属于与健康有关的体能是()。A. 柔韧性B. 协调性C. 力D. 速度
以下属于与健康有关的体能是()。
A. 柔韧性
B. 协调性
C. 力
D. 速度
题目解答
答案
A. 柔韧性
解析
健康体能是指与人体健康密切相关的身体素质,主要包括柔韧性、心肺耐力、肌肉力量、身体成分等方面。而运动技能体能则更注重动作的协调性、速度、反应等。本题需区分两者的差异,柔韧性属于健康体能的核心组成部分,能有效提升身体灵活性和预防运动损伤。
选项分析
- A. 柔韧性:属于健康体能,反映关节活动范围和肌肉弹性,对保持身体机能至关重要。
- B. 协调性:属于运动技能体能,强调动作的精准性和配合。
- C. 力:若指“肌肉力量”,可属于健康体能;但表述不规范,通常健康体能更强调“肌肉力量与耐力”整体。
- D. 速度:属于运动技能体能,侧重快速动作能力。
关键结论:题目明确考查健康体能,柔韧性(A)最符合定义。