手与上肢的改善协调性运动,不包括以下哪项A. 举哑铃B. 翻书C. 拾豆子D. 打绳结E. 拧螺丝

改善手与上肢协调性的运动通常涉及精细动作和手眼协调能力。举哑铃主要锻炼的是肌肉力量，而不是手眼协调和精细动作，因此不属于改善协调性的运动。