脂肪在能量摄入的比例是)A. 10~20%B. 20~30%)C. 30~40%D. 40~50%E. 50~60%

脂肪是人体能量的重要来源之一，根据营养学的推荐，脂肪在日常能量摄入中的比例应控制在20%到30%之间。这一比例有助于维持人体健康，同时避免因脂肪摄入过多而导致的健康问题，如肥胖和心血管疾病等。