题目
运动处方四要素包括下面哪些项()。A. 运动形式B. 运动强度C. 运动频率D. 注意事项及微调整E. 运动时间
运动处方四要素包括下面哪些项()。
A. 运动形式
B. 运动强度
C. 运动频率
D. 注意事项及微调整
E. 运动时间
题目解答
答案
ABCE
A. 运动形式
B. 运动强度
C. 运动频率
E. 运动时间
A. 运动形式
B. 运动强度
C. 运动频率
E. 运动时间
解析
运动处方是根据个人的身体状况,制定出的科学、合理、有效的运动计划。它包括运动形式、运动强度、运动频率和运动时间等要素。注意事项及微调整虽然重要,但不属于运动处方的四要素。