【判断题】体育锻炼的负荷量无论是强度、时间还是密度都要因人、因时而异，应根据自身的实际情况安排运动负荷A. 正确B. 错误

本题考查对体育锻炼中运动负荷合理安排原则的理解。关键点在于明确运动负荷的三个要素（强度、时间、密度）需要根据个体差异（因人）和不同情境（因时）进行调整，避免一刀切。正确选项需体现科学性和个体化原则。

运动负荷的科学安排是体育锻炼的重要原则。具体分析如下：

1. 因人而异：不同个体的年龄、健康状况、体能水平差异显著，需根据自身实际情况调整运动强度、时间等。例如，初学者应循序渐进，避免过度负荷。
2. 因时而异：同一人在不同阶段（如身体疲劳、季节变化）对运动的适应能力不同，需动态调整运动计划。
3. 综合要素：题目中提到的强度、时间、密度均为运动负荷的核心要素，均需个性化调整。

综上，题目表述符合科学锻炼原则，答案为正确。