运动后应该如何正确补充水分?A. 大量饮水B. 少量多次饮水C. 喝含糖饮料D. 不喝水

运动后补充水分的正确方法是少量多次饮水。这是因为一次性大量饮水可能会导致血液稀释，增加心脏负担，而少量多次饮水则可以更有效地补充流失的水分，同时避免对身体造成额外负担。含糖饮料和不喝水都不是运动后补充水分的正确方法。