题目
正确的运动时间是() A. 每周锻炼不少于五天,B. 每次锻炼不少于30分钟)C. 每周至少运动一次D. 以上都是
正确的运动时间是()
- A. 每周锻炼不少于五天,
- B. 每次锻炼不少于30分钟)
- C. 每周至少运动一次
- D. 以上都是
题目解答
答案
D
解析
运动时间的正确性取决于运动的频率和每次运动的持续时间。根据健康专家的建议,每周至少进行五天的锻炼,每次锻炼时间不少于30分钟,可以有效提高身体健康水平。而每周至少运动一次,虽然比不运动好,但不足以达到最佳的健康效果。因此,选项D包含了所有正确的运动时间建议。