老人跌倒后如何自救()A. 顺势倒下，不要挣扎，迅速弯曲，降低重心B. 尽可能寻求帮助，使自己变为俯卧位C. 充分休息，尽量移动到有椅子的地方D. 以椅子为支撑，尽量慢慢站起来E. 以上都是

老人跌倒后，采取正确的自救措施非常重要。首先，老人应顺势倒下，不要挣扎，迅速弯曲，降低重心，以减少受伤的风险。其次，尽可能寻求帮助，使自己变为俯卧位，这样可以避免面部受伤。然后，充分休息，尽量移动到有椅子的地方，以减少受伤部位的负担。最后，以椅子为支撑，尽量慢慢站起来，以避免再次跌倒。综上所述，以上所有措施都是正确的。